Selülit

Bayanlar genelde banyo sonrası aynanın karşısına geçtiklerinde ilk dikkat ettikleri bölge bacaklar ve kalçadır. Tabii selülitli bölgeyi gördüklerinde kahrolurlar. Ama günümüzde hangi vücut tipine sahip olursanız olun selülit tedavisi mevcut. Doğal tedaviler, kimyasal, lazer, kremler, spor vb. birçok selülit tedavisi var.Selülit oluşumunun sağlık açısından pek fazla bir sakıncası yok. Ama gelin görün psikolojik açıdan üzüntü yaratıyor. Selülit derinin alt tabakasında bulunan yağ dokusunun etrafında oluşmaktadır. Görüntüsü aynı portakalın üzerindeki pütürlü görüntü gibidir. Derideki yağ tabakasındaki hücreler yoğun şekilde yağ depolaması sonucunda genişler. Bunu sonucunda kan dolaşımında normalden fazla şekilde azalmaya başlar. Sonra bu sayede deri elastikiyetini kaybettiği için yağ dokusu yayılmaya başlar. Derinin elastikiliğini kaybetmesiyle bölge daha fazla su tutmaya ve yağ depolamaya başlar, dokulara oksijen gidişinde bariz bir azalma oluşur. Sonuç olarak portakalımsı pürüzlü görüntü oluşur.
Peki selülitin bir tedavisi yokmu tabiki var. Hemde birçok tedavi yöntemi var. Ama öncelikle spor ve sebze meyve ağırlıklı beslenme hayatımızın bir parçası olmalı. Yukarıdada anlattığımız üzere dokulara oksijen ve kan akışını düzenlemek için mutlaka spor yapmalıyız. Alkol alımını biraz kısıtlamamız gerekmekte, stresli ve gergin ortamlardan mümkün olduğunca uzak durmalıyız. Bayanların menapoz ve hamilelik dönemlerinde oluşan hormon düzensizliklerininde faktörü blunmakta. Bu dönemlerde oldukça dikkatli olunmalı. Şimdilik bu kadar arkadaşlar ama ilerleyen günlerde bir uzmanını ziyaret ederek daha ayrıntılı bir yazı yazıcam. Herkese sağlıklı günler.